Esta é uma prática, que vai além de uma simples massagem, cujo nome deriva das palavras chinesas “Tui” e “Na”, traduzidas como “empurrar” e “agarrar” respetivamente.

Esta técnica terapêutica, enraizada na Medicina Tradicional Chinesa, é indicada tanto para tratar lesões existentes, quanto para prevenir novas.

É uma valiosa aliada na recuperação muscular, proporcionando alívio e promovendo o equilíbrio emocional, entre outros benefícios terapêuticos substanciais.